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2025/8/17
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アセクシャルとは？定義・意味・アロマンティックとの違いを解説【LGBTQ+】 |
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「アセクシャルとは？」と気になって調べている方へ。恋愛や結婚に興味がないわけじゃないけれど、周りと少し感覚が違う…そんな思いをしたことはありませんか？ 本記事ではアセクシャルやアロマンティックの意味や違いをやさしく解説し、LGBTQ+の中での位置づけ、そしてKMAの婚活サポートについてもご紹介します。 
「アセクシャル（Asexual）」とは、他者に対して性的な魅力を感じない、あるいはその感覚がとても希薄である人を指します。 「恋愛感情を持たない」ということとはイコールではなく、あくまで「性的欲求や性的魅力を感じにくい」という側面を表しています。 例えば、友達としてはとても好きで大切な人がいても「性的に惹かれる」という感覚がない場合、その人はアセクシャルに当てはまる可能性があります。
ここで大切なのは、アセクシャルであることが「恋愛を否定している」「人と深い関係を築けない」という意味では決してないということです。 一部の人は恋愛を楽しみ、恋人を作り、結婚することもあります。逆に、結婚や恋愛に興味を持たず、友情や家族的なつながりを大切に生きていく人もいます。 つまりアセクシャルとは、恋愛や人間関係のあり方を「自分らしい形」で選んでいる人たちの一つの姿なのです。
よく混同されがちな言葉に「アロマンティック（Aromantic）」があります。 アセクシャルは「性的に惹かれないこと」を表すのに対して、アロマンティックは「恋愛感情を持たないこと」を意味します。
この2つは似ているように思われますが、実際には別の概念です。 例えば、ある人は「性的には惹かれない（アセクシャル）」けれども、「恋愛感情はある（非アロマンティック）」場合もあります。 逆に「性的には惹かれるけれど恋愛感情を抱かない（アロマンティック）」という人もいます。
性的指向（セクシュアル・オリエンテーション）と恋愛的指向（ロマンティック・オリエンテーション）は独立して考えられるため、人それぞれ異なる組み合わせが存在します。 この違いを理解することで、多様な人の生き方や価値観があることに気づけるのです。
「アロマンティック」とは、他者に恋愛感情を抱かない人を指します。 「恋愛に興味がない」と聞くと、「冷たい」「人間関係が希薄」などと誤解されがちですが、実際には違います。
アロマンティックの人たちも、友情や信頼関係をとても大切にしています。 ただ、世の中が「恋愛ありき」「恋愛して結婚するのが当たり前」といった価値観に偏っているため、自分の感覚とのギャップに苦しむこともあります。
アロマンティックであっても結婚する人もいますし、法律婚や事実婚にこだわらず、自分らしい形で「家族」を築くケースもあります。 ここには「結婚＝恋愛」という固定観念を見直す大きなヒントがあるのです。
LGBTQ+の「＋」には、アセクシャルやアロマンティック、パンセクシャル、ノンバイナリーなど、さまざまなアイデンティティが含まれます。 その中で、アセクシャルやアロマンティックはまだ広くは知られていませんが、確かに存在している大切なセクシュアリティです。
海外では「LGBTQIA+」と表記され、「A」はアセクシャルを表す場合もあります。 一方、日本ではまだ情報が少なく、周囲からの理解不足によって「生きづらさ」を感じる人も少なくありません。
社会全体で「見えにくい存在」とされがちですが、多様な性のあり方を理解し、誰もが安心して自分らしく生きられる環境づくりが求められています。
アセクシャルにも幅広いスペクトラムがあります。
つまり「全く惹かれない人」だけでなく、状況や関係性によって変化する人もいるのです。 このグラデーションを理解することが、偏見や誤解をなくす一歩です。
アセクシャルやアロマンティックは、まだまだ誤解されやすい存在です。 「冷たい人」「恋愛できない人」「一生孤独」などと見られることもありますが、これは大きな誤解です。
実際には、友情や家族的な絆を大切にして生きている人も多く、「孤独」とはまったく違う人生を歩んでいます。 社会全体が恋愛や結婚を「当たり前」として押しつける風潮の中で、本人たちが「自分はおかしいのではないか」と悩むことの方が多いのです。
アセクシャルの人でも、結婚を望む人はいます。 その理由は人それぞれで、「安心できるパートナーと生活を共にしたい」「子どもを育てたい」「人生を支え合いたい」など多様です。
ここで重要なのは、「結婚＝恋愛や性ありき」ではなくてもいい、ということです。 家族の形は一つではありません。 結婚相談所KMAは、2021年から一般社団法人 日本LGBTサポート協会に加盟し、『いろいろな家族のかたちを応援します』をコンセプトに、LGBTQ+婚活を積極的にサポートしています。 アセクシャルやアロマンティックの方も、安心して自分らしい人生設計を相談できる場所がここにあります。
「恋愛していないの？」「いつ結婚するの？」という何気ない言葉に傷つく人もいます。 アセクシャルやアロマンティックの人にとって、こうした日常の一言がプレッシャーになりやすいのです。
だからこそ、安心して話せる居場所が必要です。 KMAのように、性の多様性に理解のある婚活サポートが存在することは、本人にとって大きな救いになるでしょう。
海外では、アセクシャルがLGBTQ+の一員として広く認知され、プライドパレードなどでも「A」の旗が掲げられています。 一方、日本では情報がまだまだ少なく、「自分と同じ人がいる」と知る機会が限られています。
しかし、少しずつ状況は変わり始めています。 LGBTサポート協会の活動や、KMAのような結婚相談所の取り組みによって、多様な家族のあり方が認知されてきています。
アセクシャルの人々を理解する上で大切なのは、「分からない」ことを恐れないことです。 無理にカテゴライズしたり、従来の価値観に当てはめるのではなく、「そういう人もいる」と受け止めること。
婚活は必ずしも恋愛や性を前提にしなくてもいい。人と人が支え合う形こそが大切です。 KMAは「いろいろな家族のかたちを応援する結婚相談所」として、アセクシャルを含むLGBTQ+の方々に寄り添い続けています。
埼玉県さいたま市のLGBTQ+結婚相談所KMA・株式会社KMA 認定婚活カウンセラー 清水小百里
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